Einfache Übungen für den Arbeitsalltag, gezeigt von BZL-Fitnesscoach John J. Geser.
8. April 2020
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Die Logistikbranche hält alles in Bewegung — da ist es besonders wichtig, auf die Fitness zu schauen. BZL-Fitnesscoach John J. Geser von den Salzburg Bulls zeigt ein paar einfache Übungen für Rumpf und Oberkörper, die sich täglich machen lassen.
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